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大航海世紀2070 PC中文版
現在最主流的遊戲主機是=>>
萬把塊的遊戲主機如沒法一次付請
負擔太重可以刷卡分期12期0利率
每月不到一千元讓你輕鬆入主次世代主機
還在猶豫嗎?現在有一款遊戲
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電玩遊戲比較就非常值得你入主PS4主機
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
【圖文提供／魅麗雜誌】
與身體對話，不迷失在情緒裡
就能啟動內在深層的療癒歷程
好久沒有上情緒釋放的課了。依照《魅麗雜誌》大師專訪流程，通常我會主動上網看看，近期來台灣演講或開課的外國老師，或跟一些熟識的老師交流，打聽是否有心理學、精神醫學、作家、研究機構、基金會、靜心中心邀請國際大師來台開課或分享，當然，有些時候趁著出國期間也會到當地採訪。通常碰到我有興趣的老師，只要時間許可，我也會自掏腰包親身體驗一下課程，或藉著出國上課，採訪一些我心中的大師。
這次採訪過後，我決定去上今天受訪者吉騰老師的課。主要吸引我的地方有幾點，一、聽電玩 主機說他的音樂素養很高，課程播放的音樂相當精彩。二、課程中有很多機會可以舞動身體。律動，一直是我最喜歡的靜心。三、近年來常帶領課程，我想放下身為老師的框架，好好享受做學生的癮，也清理自己內在的雜訊。他的龐克風與我過往認識的身心靈老師大相逕庭，我想體驗充滿熱力的另類心靈之旅。
生物能呼吸與創傷釋放 (BioDynamic Breath & Trauma Release System) 簡單說，是一種深入且革新身體的療癒系統。它結合了深層連續的呼吸，經過與特別設計的意識移動，讓人更有意識的瞭解身心的真實狀態。生物能呼吸幫助人打開身體層層深鎖的無意識創傷，讓過往創傷在有意識中轉化。透過身體律動與靜心覺察，釋放和疏解長期堆壘在身心的病痛或傷痛。在流動並安全的環境裡適當運作，自然能騰出內在空間，支持那原本就屬於我們的深層放鬆與自由。
這種細胞層次的重組，能支持脊椎放鬆，釋放累積在神經系統的壓力。過程的轉化蛻變，讓人在日常生活中更有覺知、有意識也更慈悲。並鬆動我們累積的負面自我形象，紓解身體長期緊繃的疼痛。一步步帶著關懷與覺知，進入情緒，重新恢復流動，讓優雅的身體移動，體驗不受限的呼吸方式。
對我來說，我們的身體承載太多文明的制約，不能大聲、不能叫、不能跳，說話要得體、行為要端莊，要言之有物、要符合社會期待等等......，真實的我們，真的那麼不堪嗎？參加課程的人，都各自帶來了自家的桎梏，那緊緊鎖住心靈的枷鎖，不但影響心理，也影響生理。長期下來，我們忘了什麼是自由。只有痛的時候才問，有沒有可以讓我自由喘息的空間，因為太苦了。這時，療癒之門將慢慢為你敞開......。
用呼吸釋放創傷踏上靈性療癒之路
佩霞：你運用身體工作幫助人們釋放創傷，談談你的工作性質？
吉騰：我做的是「生物動能呼吸」和「創傷釋放」工作，這是超過二十多年從身體著手的「按摩理療」經驗，發展出來的療程。由於經驗的累積跟學習，我開始加入呼吸引導，以及創傷釋放，並運用各種療法來幫助人釋放那些經年累積下來的身體跟精神壓力。
我主要在協助大家透過呼吸來釋放情緒。雖然我們每時每刻都在呼吸，但這一種透過特殊呼吸方式所進行的治療，我稱它為「連結式呼吸」。就是在吸吐之間沒有間斷，無論吸氣或吐氣都經由嘴巴進行。十八年前我開始進行這項實驗，多年下來，已經充分了解這些運作模式，並一直都在研發最新的手法。
佩霞：以前是按摩師，如何轉到靈性的療癒領域？
吉騰：我的家鄉在烏克蘭，十六歲到美國之後，一直住在紐約。二十一歲時開始從事按摩治療師的工作，這是我個人成長的踏腳石。以往當我為別人進行身體按摩時，常常也把緊張帶到自己的身體中，於是我嘗試去了解，也認真練習瑜珈，希望能學到一些好方法來幫助自己。偶然發現了奧修，便開始了新階段的學習。到了普那靜心村，上了許多課，認真深入自我的觀照，希望能發現自己內在更深層的部分，並學習放鬆。容許每一件事的發生，不抗拒。如今我已學會如何快速的與自己同在，這都是長期練習下來的結果。
佩霞：聽你說話感覺你是一個非常溫柔、平穩的人，但你給人的第一印象卻是非常龐克，這種內外在的對比產生了一種很有趣的調和。在靈性探索的前後，你覺得自己有何不同？你看到自己什麼樣的改變？
吉騰：我學到「不要從外表來認定一個人」。不管我認定自己是一個理療師或協助者，都只是活在當下的人。能夠跟人分享自己的生命，是我最喜歡做的事情，這與外在形象無關。曾經有一段時間，我很在意自己的外相，後來當我更深的去面對自己，覺得應該放下，不再硬把自己塞到某個形象的框架裡。
更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 92期/5月號】
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【遊戲介紹】
全新主題?開拓人類最後生存空間
以深度策略性、豐富建設系統而聞名的策略遊戲ANNO系列，歷代向來把主題鎖定在大航海時代或前後時期，讓玩家扮演未知天地的航海家與開拓者。但是由英特衛代理發行的最新作《大航海世紀2070》，卻將焦點跳躍至數十年後的未來。在這個未來裡，氣候學家的擔憂化為真實，因為全球暖化海平面大幅上升，大量陸地掩沒在海面下，而剩下來的土地，也因為氣候異常陷入一片荒涼。
從海底到空中?拓展全新建設模式
因此玩家必須在這個危急時刻，挺身而出領導部分人類，找到文明存續關鍵。和前作所有建設都在陸地上進行不同，本作活動範圍將涵蓋陸地、海底、空中，只要是存在可用資源的地方，人類都必須想盡辦法利用深海基地、空中運輸網路，這些都是歷代不曾出現過的元素。
環保與工業的兩難?世界風貌因你改變
而在開拓新世界前，玩家必須先決定陣營歸屬，在追求永續發展的環保之道與經濟實力強大的工業路線之間二選一。選擇環保之道將以再生能源為研發目標，能維護生態但成長緩慢；選擇工業陣營擁有快速壯大工商業的優勢，但污染和能源耗損問題可能在後期浮現。選擇不同陣營，除了城鎮外觀、建築功能有重大差異，也同時對世界的環境風貌有劇烈影響。為了維護人類生存空間，但又必須有足夠實力和競爭者抗衡，你將會採用哪一條路線呢？
用外交或武力手段?確保人類生存之道
雖然人類世界面臨生存危機，但依然無法團結一致，分裂的團體間依然存在貿易、競爭甚至戰爭等複雜關係。除了各種生產設施，玩家還是得投注資源發展戰機、潛艇、船艦等各種尖端兵器。如果你是能領導人類開創未來的領袖，就該確保所有人和你志趣相投，不管是運用外交還是武力手段。或是在各種任務裡，例如大規模走私，來拓展利益和影響力。
栩栩如生的動態街景依然存在
在題材和建設方式大幅改變之餘，系列經典特色則是獲得保留，例如建築外觀會隨著發展程度慢慢變化，街道上會出現熙熙攘攘的人潮和繁榮景象。為了獲得更好的生產與貿易收入，玩家必須煞費心思從最基本的原料生產開始，建構出體系龐大的生產、加工和貿易鍊。玩家必須同時具備城鎮規劃能力和清晰商業邏輯，才能在《大航海世紀2070》的未來世界裡帶領人類闖過難關。
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【遊戲畫面】
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全新主題?開拓人類最後生存空間
以深度策略性、豐富建設系統而聞名的策略遊戲ANNO系列，歷代向來把主題鎖定在大航海時代或前後時期，讓玩家扮演未知天地的航海家與開拓者。但是由英特衛代理發行的最新作《大航海世紀2070》，卻將焦點跳躍至數十年後的未來。在這個未來裡，氣候學家的擔憂化為真實，因為全球暖化海平面大幅上升，大量陸地掩沒在海面下，而剩下來的土地，也因為氣候異常陷入一片荒涼。
從海底到空中?拓展全新建設模式
因此玩家必須在這個危急時刻，挺身而出領導部分人類，找到文明存續關鍵。和前作所有建設都在陸地上進行不同，本作活動範圍將涵蓋陸地、海底、空中，只要是存在可用資源的地方，人類都必須想盡辦法利用深海基地、空中運輸網路，這些都是歷代不曾出現過的元素。
環保與工業的兩難?世界風貌因你改變
而在開拓新世界前，玩家必須先決定陣營歸屬，在追求永續發展的環保之道與經濟實力強大的工業路線之間二選一。選擇環保之道將以再生能源為研發目標，能維護生態但成長緩慢；選擇工業陣營擁有快速壯大工商業的優勢，但污染和能源耗損問題可能在後期浮現。選擇不同陣營，除了城鎮外觀、建築功能有重大差異，也同時對世界的環境風貌有劇烈影響。為了維護人類生存空間，但又必須有足夠實力和競爭者抗衡，你將會採用哪一條路線呢？
用外交或武力手段?確保人類生存之道
雖然人類世界面臨生存危機，但依然無法團結一致，分裂的團體間依然存在貿易、競爭甚至戰爭等複雜關係。除了各種生產設施，玩家還是得投注資源發展戰機、潛艇、船艦等各種尖端兵器。如果你是能領導人類開創未來的領袖，就該確保所有人和你志趣相投，不管是運用外交還是武力手段。或是在各種任務裡，例如大規模走私，來拓展利益和影響力。
栩栩如生的動態街景依然存在
在題材和建設方式大幅改變之餘，系列經典特色則是獲得保留，例如建築外觀會隨著發展程度慢慢變化，街道上會出現熙熙攘攘的人潮和繁榮景象。為了獲得更好的生產與貿易收入，玩家必須煞費心思從最基本的原料生產開始，建構出體系龐大的生產、加工和貿易鍊。玩家必須同時具備城鎮規劃能力和清晰商業邏輯，才能在《大航海世紀2070》的未來世界裡帶領人類闖過難關。
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【圖文提供／魅麗雜誌】
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好久沒有上情緒釋放的課了。依照《魅麗雜誌》大師專訪流程，通常我會主動上網看看，近期來台灣演講或開課的外國老師，或跟一些熟識的老師交流，打聽是否有心理學、精神醫學、作家、研究機構、基金會、靜心中心邀請國際大師來台開課或分享，當然，有些時候趁著出國期間也會到當地採訪。通常碰到我有興趣的老師，只要時間許可，我也會自掏腰包親身體驗一下課程，或藉著出國上課，採訪一些我心中的大師。
這次採訪過後，我決定去上今天受訪者吉騰老師的課。主要吸引我的地方有幾點，一、聽電玩 主機說他的音樂素養很高，課程播放的音樂相當精彩。二、課程中有很多機會可以舞動身體。律動，一直是我最喜歡的靜心。三、近年來常帶領課程，我想放下身為老師的框架，好好享受做學生的癮，也清理自己內在的雜訊。他的龐克風與我過往認識的身心靈老師大相逕庭，我想體驗充滿熱力的另類心靈之旅。
生物能呼吸與創傷釋放 (BioDynamic Breath & Trauma Release System) 簡單說，是一種深入且革新身體的療癒系統。它結合了深層連續的呼吸，經過與特別設計的意識移動，讓人更有意識的瞭解身心的真實狀態。生物能呼吸幫助人打開身體層層深鎖的無意識創傷，讓過往創傷在有意識中轉化。透過身體律動與靜心覺察，釋放和疏解長期堆壘在身心的病痛或傷痛。在流動並安全的環境裡適當運作，自然能騰出內在空間，支持那原本就屬於我們的深層放鬆與自由。
這種細胞層次的重組，能支持脊椎放鬆，釋放累積在神經系統的壓力。過程的轉化蛻變，讓人在日常生活中更有覺知、有意識也更慈悲。並鬆動我們累積的負面自我形象，紓解身體長期緊繃的疼痛。一步步帶著關懷與覺知，進入情緒，重新恢復流動，讓優雅的身體移動，體驗不受限的呼吸方式。
對我來說，我們的身體承載太多文明的制約，不能大聲、不能叫、不能跳，說話要得體、行為要端莊，要言之有物、要符合社會期待等等......，真實的我們，真的那麼不堪嗎？參加課程的人，都各自帶來了自家的桎梏，那緊緊鎖住心靈的枷鎖，不但影響心理，也影響生理。長期下來，我們忘了什麼是自由。只有痛的時候才問，有沒有可以讓我自由喘息的空間，因為太苦了。這時，療癒之門將慢慢為你敞開......。
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佩霞：你運用身體工作幫助人們釋放創傷，談談你的工作性質？
吉騰：我做的是「生物動能呼吸」和「創傷釋放」工作，這是超過二十多年從身體著手的「按摩理療」經驗，發展出來的療程。由於經驗的累積跟學習，我開始加入呼吸引導，以及創傷釋放，並運用各種療法來幫助人釋放那些經年累積下來的身體跟精神壓力。
我主要在協助大家透過呼吸來釋放情緒。雖然我們每時每刻都在呼吸，但這一種透過特殊呼吸方式所進行的治療，我稱它為「連結式呼吸」。就是在吸吐之間沒有間斷，無論吸氣或吐氣都經由嘴巴進行。十八年前我開始進行這項實驗，多年下來，已經充分了解這些運作模式，並一直都在研發最新的手法。
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吉騰：我的家鄉在烏克蘭，十六歲到美國之後，一直住在紐約。二十一歲時開始從事按摩治療師的工作，這是我個人成長的踏腳石。以往當我為別人進行身體按摩時，常常也把緊張帶到自己的身體中，於是我嘗試去了解，也認真練習瑜珈，希望能學到一些好方法來幫助自己。偶然發現了奧修，便開始了新階段的學習。到了普那靜心村，上了許多課，認真深入自我的觀照，希望能發現自己內在更深層的部分，並學習放鬆。容許每一件事的發生，不抗拒。如今我已學會如何快速的與自己同在，這都是長期練習下來的結果。
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吉騰：我學到「不要從外表來認定一個人」。不管我認定自己是一個理療師或協助者，都只是活在當下的人。能夠跟人分享自己的生命，是我最喜歡做的事情，這與外在形象無關。曾經有一段時間，我很在意自己的外相，後來當我更深的去面對自己，覺得應該放下，不再硬把自己塞到某個形象的框架裡。
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